标签:身体

健康

检查你的身体缺什么营养

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-10-30)

1、蛋白质缺乏 怕冷,肌肉松弛,胸部下垂,孕妇水肿,易长皱纹,影响发育,抵抗力下降、易感冒,疲劳,生殖能力降低,贫血,易衰老,掉头发,指甲分叉、断裂,伤口不易愈合。 2、B族维生素缺乏 反应迟钝,两眼无神、发痒,眼血丝,记忆力衰弱,无名火,烦燥,食欲不振,嘴破,口角炎,口臭,易晕...

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健康

10个动作测身体好坏

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-09-26)

坐久了猛然起身闪了腰,不管睡多久还是全身没劲,爬一两层楼就气喘吁吁……身体出现这些迹象,就是在提醒你要注意健康了。美国《读者文摘》总结出10道测试题,请对照自己的答案,看看你的健康是否达标。 1.早上7点起床,9点就会觉得无精打采? 如果答案“是”,说明你可能因为缺乏运动或久坐让...

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健康

7个信号告诉你身体垃圾已超标,自我诊断下!

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-08-29)

你的身体健康吗?这些症状告诉,你的体内有垃圾或已超标啦~快来看一下! 1、便秘 【信号】肠道垃圾超标 如果你排便间隔时间多于3天或3天以上,你可能患上了便秘。 长期便秘,会产生大量毒素堆积,这些“垃圾”被人体吸收,会继发肠胃不适、口臭、色斑等其他症状,导致人体器官功能减弱,抵抗力...

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健康

身体自带的八大“治病”能力 你绝对想不到!

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-08-04)

我们的身体,就像一台精密运作的机器,各部位间都有我们想不到的合作方式和独特功能,可以默契地自我修复一些小毛病。近日,美国“提升健康”杂志载文,指出身体有8个自带且有效的防病妙方。 吹拇指降低心率 研究发现,呼吸能够控制迷走神经,而其是影响心率的一大因素。因此,心慌时吹口气,能起到...

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健康

一分钟检查你的身体缺什么

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-08-02)

1.蛋白质缺乏 怕冷,肌肉松弛,胸部下垂,孕妇水肿,易长皱纹,影响发育,抵抗力下降、易感冒,疲劳,生殖能力降低,贫血,易衰老,掉头发,指甲分叉、断裂,伤口不易愈合。 2.B族维生素缺乏 反应迟钝,两眼无神、发痒,眼血丝,记忆力衰弱,无名火,烦燥,食欲不振,嘴破,口角炎,口臭,易晕...

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身体有四个“卫生死角” 你知道几个?

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-07-19)

家里的卫生死角要经常清理,身体的卫生死角也不能落下。美国《预防》杂志刊文指出,人体有4个地方最脏。 1.头皮 研究发现,每平方厘米的头皮上约有100万个微生物,其中最多的是毛囊脂螨,他们喜欢把家安在头皮的表皮层之内,三五成群地结合在一起,组成一个“大家庭”,齐心协力地靠吸吮皮脂腺...

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健康

身体打来的电话,你一定要接

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-07-04)

心脏有问题时。左边手臂会酸、麻、痛。肝脏有问题时。小腿晚上睡觉时容易抽筋。肾脏出现问题时。声音就会出不来,就会沙哑。脾胃出现问题时。偏头痛。 一、心脏有问题时 1。呼吸会不顺畅,胸口会闷也会刺痛,刺痛的时间是短暂的,一发作几秒钟就过了,最多一分钟。 2。严重了会从前胸痛到后背膏肓...

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健康

这样喝茶对身体有害!

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搜猪 - 搜搜 发布于 4年前 (2015-05-15)

很多关于如何正确喝茶,如何喝茶如何选茶,很多错误的喝茶方法,不但品尝不好喝茶的美好,不能起到养生的作用,反而会对身体造成伤害,这几个喝茶的错误方法,大家要小心。 ▶1:一把茶叶一个大杯子,喝一天! 在北方这种方法特别常见,在单位工作的人会拿一个大的搪瓷缸,老师上课的时候会拿一个太...

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健康

提示你有病的11个身体信号

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搜猪 - 搜搜 发布于 5年前 (2014-11-26)

身体有毛病的时候,会有信号的出现,那么提示你身体出现毛病的信号有哪些呢?下面就来了解提示你有病的11个身体信号。 1、眼睛疾病信号 眼睛发花,眼角干涩,看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周,就会有发胀的感觉,这时除了及时就医外,还要注意用眼卫生,不要让眼睛太疲劳。...

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健康

8个身体表现提醒你的体内缺水

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搜猪 - 搜搜 发布于 5年前 (2014-10-06)

1、便秘 身体缺水最直接的影响就是便秘。摄取食物后,食物中的营养素被人体吸收,剩下的残渣被慢慢压缩后,移动到大肠。如果体内水分不足,大便在通过小肠和大肠时,会变得又硬又圆。而且缺少润滑剂,其移动速度将变得缓慢。这样就出现了便秘。 同时,尿液会变黄。随着血压下降和身体组织缺水,脱水...

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